Nous voulons tous avoir une peau lisse et belle, n’est-ce pas? Malheureusement, nous ne disposons pas suffisamment de temps pour prendre soin d’elle correctement. Chaque soir, la seule chose que nous voulons, c’est de nous engouffrer sous nos couettes, sans avoir à penser à faire des gommages, des massages, ni à mettre des bougies parfumées ou des huiles essentielles sur le corps. Mais, alors, comment, prendre quand même soin de sa peau?
En fait, les soins doivent être régulier . Sinon, notre peau deviendra plus sèche, moins hydratée et sur l’épiderme, apparaitront des rougeurs. Commencez votre soin en prenant un bain chaud; mais rappelez-vous que l’eau ne doit pas être trop chaude non plus . Vous pouvez ajouter quelques tranches de citron, des huiles essentielles, des gels de bain ou des bains moussant. Le bain chaud ouvre les pores de peau, stimule la circulation sanguine et détend le corps et l’esprit. Il suffit de 15 minutes seulement, et après ça, vous vous sentirez plus détendu et votre peau sera prête pour d’autres soins.
Pendant le bain, vous pouvez faire un peu de gommage corporel ; cela vous aidera à éliminer les cellules mortes de la peau et à retirer les germes présentes dans les pores de la peau. Cela va aussi tonifier et lisser la peau. Pour le gommage, utilisez une brosse à cheveux doux, un gant spécial ou une éponge et un produit spécial pour le gommage de la peau. Le gommage avec un produit cosmétique adapté permet d’avoir une peau plus douce au toucher.
Au cours du gommage ou juste après, effectuez un petit massage. Le massage est certes bénéfique, mais vous devez quand même savoir comment faire un bon et efficace massage. Il est important de commencer le massage sur les parties inférieures et supérieures du corps et de se déplacer lentement vers le cœur. Massez aussi les genoux et les coudes, que vous pouvez masser avec plus de force dans la mesure où ces parties du corps sont beaucoup plus épaisses. Qui plus est, le massage aide à réduire la cellulite .
L’étape suivante consistera à vous concentrer sur le soin du visage avec un masque adapté . Vous pouvez en acheter un dans un magasin ou bien le faire vous-même. Tout ce que vous devez retenir est que tous les ingrédients doivent correspondre avec le type de votre peau et à vos besoins. Nous appliquons un hydratant ou un nettoyant visage ou même un masque de corps sur la peau, après le bain (pour une meilleure absorption des pores) et pendant le massage pour une pénétration maximale.
Après avoir lavé tout votre corps, il est préférable d’utiliser un produit pour hydrater votre peau avec une lotion ou un beurre pour le corps. En appliquant ce genre de produits cosmétiques sur votre corps, vous aidera la peau à se régénérer. Pour le traitement nous avons besoin d’une petite quantité de produit cosmétique, qui pourra être abordée facilement sur la peau. Et, seulement là, vous pourrez enfin vous blottir sous votre couette.